W poprzedni czwartek swoje zmagania w ramach Kraszewickiej Basket SKills Ligi toczyły zawodniczki i zawodnicy z rocz. 2009 i młodszych. Tym razem 6 drużyn rozegrało 15 spotkań, podczas których sprawdzaliśmy takie elementy techniczne jak:
ATAK:
• Podanie, po którym od razu ktoś oddaje rzut (asysta lub potencjalna asysta) (+1)
• Przeniesienie piłki poniżej kolan przy rozpoczęciu kozłowania (+1)
• Rzuty z biegu (dwutakty) z obserwacją boiska (2 rogi) (+1)
• Bieg do szybkiego ataku z podniesioną ręką (sygnał gotowości do chwytu) (+1)
• Rzuty po hand offach (+1)
• Zbiórka w ataku (+1)
• Rzuty kelnerskie słabszą ręką (+1)
• Rzuty po kroku zerowym (+1)
• Udane podanie słabszą ręką (+1)
• Cross za plecami lub spin move w biegu z piłką (+1)
OBRONA:
• Komunikacja w obronie – komunikat „czarna”/”niebieska”/”piła”/”rzut” (+1)
• Jedna ręka poniżej kolan w obronie na piłce (+1)
• Zastawienie (próba wypchnięcia przeciwnika) (+1)
• Obrona czerwona przez 3 sek – podwojenie (+1)
• Blok lub przechwyt (+1)
• Pierwszy na polu obrony (szybki powrót do obrony) (+1)
• Obrona żółta w odległości (postawa) (+1)
• Obrona „czarna” w polu 3 sek (+1)
• Wybicie piłki, przecięcie podania (+1)
Dodatkowe utrudnienia, czyli zadania meczowe sprawiły, że uczestnicy lepiej koncentrowali się na umiejętnościach:
• Max 1 kozioł.
• Celne rzuty zaliczamy tylko z przytrzymaniem 2 rąk (3 sek, nadgarstek zamknięty).
• Po zdobytym koszu piłka dla drużyna, która rzuciła kosz.
• Rzuty lewą (słabsza) ręką za 4 pkt
• Max 2 kozły.
• Rzuty po back stepach lub side stepach za 4 pkt.
• Cross za plecami i minięcie 1 pkt dodatkowy do wyniku.
• Rzuty z biegu bez kozła za 4 pkt.
• Max 3 kozły.
• Spin move i minięcie 1 pkt do wyniku.
• Ile podań tyle pkt za akcję.
Liderzy w poszczególnych zespołach:
KS PLAY BASKET KRASZEWICE
Kraszewice 1:
OBRONA: Szmaj Lena +8, Grygowska Patrycja +5, Ficner Weronika +4
Kraszewice 2:
ATAK: Grzelak Kuba +16, Demianiuk Julia +13, Podgórski Patryk +11
OBRONA: Demianiuk Julia +13, Rzepecka Nadia +12, Podgórski Patryk +11
Kraszewice 3:
ATAK: Grabowska Tola +25, Wąsowicz Miłosz +19, Łacina Dominik +15
OBRONA: Mielczarek Zosia +13, Grabowska Tola +12, Gabryś Hania +11
Kraszewice 4:
ATAK: Kolański Zuzia +20, Kuczyńska Ola +10, Gałka Ola +9, Puchała Igor +9
OBRONA: Wągrowska Sara +11, Kuczyńska Ola +11, Kolański Zuzia +10
SP SOBIESĘKI
ATAK: Stępień Kacper +14, Ludwiczak Wojciech +12, Olek Adam +12
OBRONA: Olek Adam +19, Ludwiczak Wojciech +19, Krymarys Bartosz +18
LUKS TRÓJKA SIERADZ
ATAK: Świniarska Zofia +45, Bonikowska Anna +35, Biniek Hanna +33
OBRONA: Świniarska Zofia +24, Bonikowska Anna +22, Biniek Hanna +20
![](https://scontent.fpoz5-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/350970299_3498272493724359_5835831776012307302_n.jpg?stp=dst-jpg_p843x403&_nc_cat=106&ccb=1-7&_nc_sid=730e14&_nc_ohc=OmQ1SlFeQ9UAX8NsjKZ&_nc_ht=scontent.fpoz5-1.fna&oh=00_AfAT1bzA47wWfey30RvBgF6TvlcFJAj8FS_jIsDkGmIkZg&oe=64C329D1)
![](https://scontent.fpoz5-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/347865703_2426406137530259_3034707117346205493_n.jpg?stp=dst-jpg_s960x960&_nc_cat=101&ccb=1-7&_nc_sid=730e14&_nc_ohc=K_inklGat_cAX8nNh1B&_nc_ht=scontent.fpoz5-1.fna&oh=00_AfAtubuVpDbLHBfJn-nZd-TKJHYBEZNg6DREsQFDMS_8VA&oe=64C2A665)
![](https://scontent.fpoz5-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/347255500_1590787971443259_7486523829113192272_n.jpg?stp=dst-jpg_p180x540&_nc_cat=109&ccb=1-7&_nc_sid=730e14&_nc_ohc=TsqkRFkfNb0AX-teyjR&_nc_ht=scontent.fpoz5-1.fna&oh=00_AfDuFLQ3h2UHoUFW6G1iLPe2ctsP6_keGrjCCz5X5WzQUA&oe=64C2B6D5)
![](https://scontent.fpoz5-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/347247440_755606956051362_4522595902639015635_n.jpg?stp=dst-jpg_p720x720&_nc_cat=107&ccb=1-7&_nc_sid=730e14&_nc_ohc=I8fFKEW_xRcAX-XkM0F&_nc_ht=scontent.fpoz5-1.fna&oh=00_AfBHd0Y1kS62cO7Mla2bpQdCFNaGIRHdRQ1B8ex31Gil4A&oe=64C3779D)
![](https://scontent.fpoz5-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/347609617_6360510480705938_7908078270271030041_n.jpg?stp=dst-jpg_p600x600&_nc_cat=102&ccb=1-7&_nc_sid=730e14&_nc_ohc=ZcwIzHKKjzIAX-GRvb1&_nc_ht=scontent.fpoz5-1.fna&oh=00_AfAW5zZgLlMMUURXLvKZJH-O9MhUtvJz4QWOKsin14eH9Q&oe=64C2A1D4)
ATAK:
• Podanie, po którym od razu ktoś oddaje rzut (asysta lub potencjalna asysta) (+1)
• Przeniesienie piłki poniżej kolan przy rozpoczęciu kozłowania (+1)
• Rzuty z biegu (dwutakty) z obserwacją boiska (2 rogi) (+1)
• Bieg do szybkiego ataku z podniesioną ręką (sygnał gotowości do chwytu) (+1)
• Rzuty po hand offach (+1)
• Zbiórka w ataku (+1)
• Rzuty kelnerskie słabszą ręką (+1)
• Rzuty po kroku zerowym (+1)
• Udane podanie słabszą ręką (+1)
• Cross za plecami lub spin move w biegu z piłką (+1)
OBRONA:
• Komunikacja w obronie – komunikat „czarna”/”niebieska”/”piła”/”rzut” (+1)
• Jedna ręka poniżej kolan w obronie na piłce (+1)
• Zastawienie (próba wypchnięcia przeciwnika) (+1)
• Obrona czerwona przez 3 sek – podwojenie (+1)
• Blok lub przechwyt (+1)
• Pierwszy na polu obrony (szybki powrót do obrony) (+1)
• Obrona żółta w odległości (postawa) (+1)
• Obrona „czarna” w polu 3 sek (+1)
• Wybicie piłki, przecięcie podania (+1)
Dodatkowe utrudnienia, czyli zadania meczowe sprawiły, że uczestnicy lepiej koncentrowali się na umiejętnościach:
• Max 1 kozioł.
• Celne rzuty zaliczamy tylko z przytrzymaniem 2 rąk (3 sek, nadgarstek zamknięty).
• Po zdobytym koszu piłka dla drużyna, która rzuciła kosz.
• Rzuty lewą (słabsza) ręką za 4 pkt
• Max 2 kozły.
• Rzuty po back stepach lub side stepach za 4 pkt.
• Cross za plecami i minięcie 1 pkt dodatkowy do wyniku.
• Rzuty z biegu bez kozła za 4 pkt.
• Max 3 kozły.
• Spin move i minięcie 1 pkt do wyniku.
• Ile podań tyle pkt za akcję.
Liderzy w poszczególnych zespołach:
KS PLAY BASKET KRASZEWICE
Kraszewice 1:
OBRONA: Szmaj Lena +8, Grygowska Patrycja +5, Ficner Weronika +4
Kraszewice 2:
ATAK: Grzelak Kuba +16, Demianiuk Julia +13, Podgórski Patryk +11
OBRONA: Demianiuk Julia +13, Rzepecka Nadia +12, Podgórski Patryk +11
Kraszewice 3:
ATAK: Grabowska Tola +25, Wąsowicz Miłosz +19, Łacina Dominik +15
OBRONA: Mielczarek Zosia +13, Grabowska Tola +12, Gabryś Hania +11
Kraszewice 4:
ATAK: Kolański Zuzia +20, Kuczyńska Ola +10, Gałka Ola +9, Puchała Igor +9
OBRONA: Wągrowska Sara +11, Kuczyńska Ola +11, Kolański Zuzia +10
SP SOBIESĘKI
ATAK: Stępień Kacper +14, Ludwiczak Wojciech +12, Olek Adam +12
OBRONA: Olek Adam +19, Ludwiczak Wojciech +19, Krymarys Bartosz +18
LUKS TRÓJKA SIERADZ
ATAK: Świniarska Zofia +45, Bonikowska Anna +35, Biniek Hanna +33
OBRONA: Świniarska Zofia +24, Bonikowska Anna +22, Biniek Hanna +20
![](https://scontent.fpoz5-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/350970299_3498272493724359_5835831776012307302_n.jpg?stp=dst-jpg_p843x403&_nc_cat=106&ccb=1-7&_nc_sid=730e14&_nc_ohc=OmQ1SlFeQ9UAX8NsjKZ&_nc_ht=scontent.fpoz5-1.fna&oh=00_AfAT1bzA47wWfey30RvBgF6TvlcFJAj8FS_jIsDkGmIkZg&oe=64C329D1)
![](https://scontent.fpoz5-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/347865703_2426406137530259_3034707117346205493_n.jpg?stp=dst-jpg_s960x960&_nc_cat=101&ccb=1-7&_nc_sid=730e14&_nc_ohc=K_inklGat_cAX8nNh1B&_nc_ht=scontent.fpoz5-1.fna&oh=00_AfAtubuVpDbLHBfJn-nZd-TKJHYBEZNg6DREsQFDMS_8VA&oe=64C2A665)
![](https://scontent.fpoz5-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/347255500_1590787971443259_7486523829113192272_n.jpg?stp=dst-jpg_p180x540&_nc_cat=109&ccb=1-7&_nc_sid=730e14&_nc_ohc=TsqkRFkfNb0AX-teyjR&_nc_ht=scontent.fpoz5-1.fna&oh=00_AfDuFLQ3h2UHoUFW6G1iLPe2ctsP6_keGrjCCz5X5WzQUA&oe=64C2B6D5)
![](https://scontent.fpoz5-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/347247440_755606956051362_4522595902639015635_n.jpg?stp=dst-jpg_p720x720&_nc_cat=107&ccb=1-7&_nc_sid=730e14&_nc_ohc=I8fFKEW_xRcAX-XkM0F&_nc_ht=scontent.fpoz5-1.fna&oh=00_AfBHd0Y1kS62cO7Mla2bpQdCFNaGIRHdRQ1B8ex31Gil4A&oe=64C3779D)
![](https://scontent.fpoz5-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/347609617_6360510480705938_7908078270271030041_n.jpg?stp=dst-jpg_p600x600&_nc_cat=102&ccb=1-7&_nc_sid=730e14&_nc_ohc=ZcwIzHKKjzIAX-GRvb1&_nc_ht=scontent.fpoz5-1.fna&oh=00_AfAW5zZgLlMMUURXLvKZJH-O9MhUtvJz4QWOKsin14eH9Q&oe=64C2A1D4)