To już III edycja niepowtarzalnego turnieju w nowej dyscyplinie sportu jaką są 3KOSZE. Tym razem graliśmy przez 24 godziny w niedalekim Czajkowie. Ostatni weekend to istny maraton koszykarski, w którym walka toczyła się przede wszystkim z samym sobą. Nasz klub podczas turnieju reprezentowało 16 uczestników. Ogólnie event zgromadził 70 zawodniczek/zawodników i 15 trenerów z różnych stron Polski (Płock, Lubartów, Łódź, Warszawa, Oleśnica, Czajków, Kraszewice). Rywalizowaliśmy bez tradycyjnych wyników punktowych, bez podziału na zwycięzców i przegranych, za to z pełną koncentracją na własnych elementach technicznych i liczbie rozegranych meczów w czasie 24 godzin. Każdy przekroczył i pokonał własne bariery, lęki czy trudne sytuacje.
Plusy tego typu rozgrywek:
Bez presji na wynik
Trenerzy nie narzucają się zawodnikom ze swoją wizją gry
Zawodnicy sami regulują tempo i intensywność swojej gry
Trenerzy obserwują, analizują, widzą więcej, ale nie pouczają
Informacja zwrotna o grze pochodzi od zawodnika
Tysiące oddanych rzutów, wykonanych podań, podjętych decyzji
Gra w różnych zespołach, z zawodnikami o różnym poziomie umiejętności i doświadczenia
3kosze to inna przestrzeń i wrażenia z gry
Pojawia się autorefleksja po każdym meczu i wprowadzenie poprawek
W tej edycji turnieju, który na stałe zagości w Szkoła Podstawowa w Czajkowie, byliśmy współorganizatorami całego przedsięwzięcia wspólnie z Fundacją Imopeksis. W każdym turnieju odkrywamy coś nowego, wchodzimy na wyższy poziom wtajemniczenia koszykarskiego. Okazuje się, że wcale nie trzeba zająć I miejsca w turnieju, żebym grać na najwyższym poziomie emocjonalnym czy flow. Można stworzyć środowisko, w którym rozwój psychospołeczny, fizyczny i techniczny może być na najwyższym poziomie. Odmiana koszykówki jaką są 3KOSZE daje inne, lepsze możliwości szkoleniowe. Ale żeby to wszystko przeżyć i zrozumieć to trzeba przyjechać i spróbować lepszej wersji koszykówki i sportu. Zapraszamy![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t11/1.5/16/1f3c0.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/16/1f4aa.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ta9/1.5/16/1f525.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t82/1.5/16/263a.png)
_________________________
W roku 2023 wspierają nas:
Wójt Gminy Kraszewice Konrad Kuświk
Crispy Natural
Oranżada Hellena
Imopeksis
Szkoła Podstawowa im. Mariana Falskiego w Kraszewicach
Młode Asy Parkietów
Firma Izowent www.izowent.pl
Instalator Krzysztof Pietras
![](https://scontent.fwaw3-2.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/395163851_772202964918283_6669204362685941092_n.jpg?stp=dst-jpg_s960x960&_nc_cat=101&ccb=1-7&_nc_sid=5f2048&_nc_ohc=QttzoQCFqI0AX-X5NiP&_nc_ht=scontent.fwaw3-2.fna&oh=00_AfBKR3FQtNpGL8B6eFsjzUuqnsfvUKKJb8usQ8YL7grkfg&oe=653CCBCB)
![](https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/395066279_772197634918816_499183828850421668_n.jpg?stp=dst-jpg_p180x540&_nc_cat=111&ccb=1-7&_nc_sid=5f2048&_nc_ohc=Q_F8LmdAtNgAX_IPqQ0&_nc_ht=scontent.fwaw3-1.fna&oh=00_AfD369LVO6UOOAuavGsoJBnjdQazTxeCcI2vqxKwk6Yylg&oe=653E4BBD)
![](https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/395119800_772198238252089_2850210505346198696_n.jpg?stp=dst-jpg_p600x600&_nc_cat=100&ccb=1-7&_nc_sid=5f2048&_nc_ohc=K0iOdnlJn1UAX-zzfNH&_nc_ht=scontent.fwaw3-1.fna&oh=00_AfAT2nzsGYV9_4hSYNzV-_btxEYJ0z6YfiDqdJriJDCJew&oe=653E80B2)
![](https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/395146489_772193251585921_3636176132003032414_n.jpg?stp=dst-jpg_p600x600&_nc_cat=105&ccb=1-7&_nc_sid=5f2048&_nc_ohc=026l8csNCsMAX-ox4xs&_nc_ht=scontent.fwaw3-1.fna&oh=00_AfDQ2kEDd_p1ep-Eqt6b7eUmQg0_tTQ0yg0q9mZc_O67ow&oe=653DCE68)
![](https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/395131915_772192154919364_2518371916605011798_n.jpg?stp=dst-jpg_p720x720&_nc_cat=111&ccb=1-7&_nc_sid=5f2048&_nc_ohc=WQQKj1NzwHIAX-clePU&_nc_oc=AQmfBWWyIuwlZq-jCy0rQRBIKpl2kZIiNGSpH2iSxuJXBWjAPJLHXMOnC3rc3X9et44&_nc_ht=scontent.fwaw3-1.fna&oh=00_AfBDBTmnqCvxljXgxj5pCvdqUB42nOu3cuMZlXfdBUPlWw&oe=653D5B4C)
Plusy tego typu rozgrywek:
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tba/1.5/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tba/1.5/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tba/1.5/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tba/1.5/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tba/1.5/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tba/1.5/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tba/1.5/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tba/1.5/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tba/1.5/16/2705.png)
W tej edycji turnieju, który na stałe zagości w Szkoła Podstawowa w Czajkowie, byliśmy współorganizatorami całego przedsięwzięcia wspólnie z Fundacją Imopeksis. W każdym turnieju odkrywamy coś nowego, wchodzimy na wyższy poziom wtajemniczenia koszykarskiego. Okazuje się, że wcale nie trzeba zająć I miejsca w turnieju, żebym grać na najwyższym poziomie emocjonalnym czy flow. Można stworzyć środowisko, w którym rozwój psychospołeczny, fizyczny i techniczny może być na najwyższym poziomie. Odmiana koszykówki jaką są 3KOSZE daje inne, lepsze możliwości szkoleniowe. Ale żeby to wszystko przeżyć i zrozumieć to trzeba przyjechać i spróbować lepszej wersji koszykówki i sportu. Zapraszamy
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t11/1.5/16/1f3c0.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/16/1f4aa.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ta9/1.5/16/1f525.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t82/1.5/16/263a.png)
_________________________
W roku 2023 wspierają nas:
Wójt Gminy Kraszewice Konrad Kuświk
Crispy Natural
Oranżada Hellena
Imopeksis
Szkoła Podstawowa im. Mariana Falskiego w Kraszewicach
Młode Asy Parkietów
Firma Izowent www.izowent.pl
Instalator Krzysztof Pietras
![](https://scontent.fwaw3-2.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/395163851_772202964918283_6669204362685941092_n.jpg?stp=dst-jpg_s960x960&_nc_cat=101&ccb=1-7&_nc_sid=5f2048&_nc_ohc=QttzoQCFqI0AX-X5NiP&_nc_ht=scontent.fwaw3-2.fna&oh=00_AfBKR3FQtNpGL8B6eFsjzUuqnsfvUKKJb8usQ8YL7grkfg&oe=653CCBCB)
![](https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/395066279_772197634918816_499183828850421668_n.jpg?stp=dst-jpg_p180x540&_nc_cat=111&ccb=1-7&_nc_sid=5f2048&_nc_ohc=Q_F8LmdAtNgAX_IPqQ0&_nc_ht=scontent.fwaw3-1.fna&oh=00_AfD369LVO6UOOAuavGsoJBnjdQazTxeCcI2vqxKwk6Yylg&oe=653E4BBD)
![](https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/395119800_772198238252089_2850210505346198696_n.jpg?stp=dst-jpg_p600x600&_nc_cat=100&ccb=1-7&_nc_sid=5f2048&_nc_ohc=K0iOdnlJn1UAX-zzfNH&_nc_ht=scontent.fwaw3-1.fna&oh=00_AfAT2nzsGYV9_4hSYNzV-_btxEYJ0z6YfiDqdJriJDCJew&oe=653E80B2)
![](https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/395146489_772193251585921_3636176132003032414_n.jpg?stp=dst-jpg_p600x600&_nc_cat=105&ccb=1-7&_nc_sid=5f2048&_nc_ohc=026l8csNCsMAX-ox4xs&_nc_ht=scontent.fwaw3-1.fna&oh=00_AfDQ2kEDd_p1ep-Eqt6b7eUmQg0_tTQ0yg0q9mZc_O67ow&oe=653DCE68)
![](https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/395131915_772192154919364_2518371916605011798_n.jpg?stp=dst-jpg_p720x720&_nc_cat=111&ccb=1-7&_nc_sid=5f2048&_nc_ohc=WQQKj1NzwHIAX-clePU&_nc_oc=AQmfBWWyIuwlZq-jCy0rQRBIKpl2kZIiNGSpH2iSxuJXBWjAPJLHXMOnC3rc3X9et44&_nc_ht=scontent.fwaw3-1.fna&oh=00_AfBDBTmnqCvxljXgxj5pCvdqUB42nOu3cuMZlXfdBUPlWw&oe=653D5B4C)