Za nami następujące zrealizowane umiejętności techniczne w 4 grupach treningowych.
LEVEL 1:
Rzut z miejsca
Podania w miejscu
Poruszanie się bez piłki
Rzut z biegu po podaniu
Podania w biegu
LEVEL 2:
Rzut z wyskoku
Podania specjalne z obrońcą
Poruszanie się z piłką
Rzut z biegu po kozłowaniu
Bieg do szybkiego ataku
LEVEL 3:
Wyjście do rzutu
Podania w szybkim ataku
Obrona ścięcia, obrona obiegnięcia
Zbiórka w ataku
Obrona rzutu i blok
LEVEL 4:
Atak hand off
Wyjście do rzutu
Obrona ścięcia, obrona obiegnięcia
Zbiórka w ataku
Obrona czerwona
Pojawia się zmęczenie i przeciążenie, ale trzeba dać radę. Jedziemy dalej![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ta8/1.5/16/1f601.png)
__________________________
W roku 2023 wspierają nas:
Wójt Gminy Kraszewice Konrad Kuświk
Crispy Natural
Oranżada Hellena
Imopeksis
Szkoła Podstawowa im. Mariana Falskiego w Kraszewicach
Młode Asy Parkietów
Firma Izowent www.izowent.pl
Instalator Krzysztof Pietras
![](https://scontent.fpoz3-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/366210160_726174186187828_7175268555137160700_n.jpg?stp=dst-jpg_p720x720&_nc_cat=101&ccb=1-7&_nc_sid=49d041&_nc_ohc=go2TuDSuhlEAX_-A3Yq&_nc_ht=scontent.fpoz3-1.fna&oh=00_AfCbGiBM6PWR1M_ly9ei_ishnTDz70hB2b3by8CqfaQlGA&oe=64F68500)
![](https://scontent.fpoz3-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/366947438_726169502854963_5222318684712760215_n.jpg?stp=dst-jpg_p180x540&_nc_cat=101&ccb=1-7&_nc_sid=49d041&_nc_ohc=NkfZ41s8Z80AX-Zvbg7&_nc_ht=scontent.fpoz3-1.fna&oh=00_AfCW0yFIc2Fk-5KZNkVEk5svj6-fFpib8zOCfOcSxVPW1g&oe=64F73F77)
![](https://scontent.fpoz3-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/366949497_726169776188269_7227884103683829698_n.jpg?stp=dst-jpg_p180x540&_nc_cat=105&ccb=1-7&_nc_sid=49d041&_nc_ohc=7C73k2eC2QgAX8Zp59X&_nc_ht=scontent.fpoz3-1.fna&oh=00_AfD-e-I7pJPB2kO38Da8NrJJdcmCCOdYwe9TdpUJs_svOw&oe=64F6CF4C)
![](https://scontent.fpoz3-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/366748825_726173382854575_3652161050975063295_n.jpg?stp=dst-jpg_p720x720&_nc_cat=102&ccb=1-7&_nc_sid=49d041&_nc_ohc=wo33XR5rTXoAX9rokzL&_nc_ht=scontent.fpoz3-1.fna&oh=00_AfC5v2fgmNUJazh___9FA-h8Sf6H7_fOseuY4Z866EFDpA&oe=64F642E2)
![](https://scontent.fpoz3-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/366961408_726173952854518_5043316552478750108_n.jpg?stp=dst-jpg_p720x720&_nc_cat=110&ccb=1-7&_nc_sid=49d041&_nc_ohc=_KI2JdZAzEcAX_ANTuU&_nc_ht=scontent.fpoz3-1.fna&oh=00_AfCGoZlsP7Zg3yLlDB0-40d6WiDlZ0qMpIAguOkRi0hKqg&oe=64F76D50)
LEVEL 1:
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tba/1.5/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tba/1.5/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tba/1.5/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tba/1.5/16/2705.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tba/1.5/16/2705.png)
LEVEL 2:
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t11/1.5/16/1f3c0.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t11/1.5/16/1f3c0.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t11/1.5/16/1f3c0.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t11/1.5/16/1f3c0.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t11/1.5/16/1f3c0.png)
LEVEL 3:
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/16/1f4aa.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/16/1f4aa.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/16/1f4aa.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/16/1f4aa.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1.5/16/1f4aa.png)
LEVEL 4:
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t43/1.5/16/1f970.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t43/1.5/16/1f970.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t43/1.5/16/1f970.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t43/1.5/16/1f970.png)
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t43/1.5/16/1f970.png)
Pojawia się zmęczenie i przeciążenie, ale trzeba dać radę. Jedziemy dalej
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ta8/1.5/16/1f601.png)
__________________________
W roku 2023 wspierają nas:
Wójt Gminy Kraszewice Konrad Kuświk
Crispy Natural
Oranżada Hellena
Imopeksis
Szkoła Podstawowa im. Mariana Falskiego w Kraszewicach
Młode Asy Parkietów
Firma Izowent www.izowent.pl
Instalator Krzysztof Pietras
![](https://scontent.fpoz3-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/366210160_726174186187828_7175268555137160700_n.jpg?stp=dst-jpg_p720x720&_nc_cat=101&ccb=1-7&_nc_sid=49d041&_nc_ohc=go2TuDSuhlEAX_-A3Yq&_nc_ht=scontent.fpoz3-1.fna&oh=00_AfCbGiBM6PWR1M_ly9ei_ishnTDz70hB2b3by8CqfaQlGA&oe=64F68500)
![](https://scontent.fpoz3-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/366947438_726169502854963_5222318684712760215_n.jpg?stp=dst-jpg_p180x540&_nc_cat=101&ccb=1-7&_nc_sid=49d041&_nc_ohc=NkfZ41s8Z80AX-Zvbg7&_nc_ht=scontent.fpoz3-1.fna&oh=00_AfCW0yFIc2Fk-5KZNkVEk5svj6-fFpib8zOCfOcSxVPW1g&oe=64F73F77)
![](https://scontent.fpoz3-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/366949497_726169776188269_7227884103683829698_n.jpg?stp=dst-jpg_p180x540&_nc_cat=105&ccb=1-7&_nc_sid=49d041&_nc_ohc=7C73k2eC2QgAX8Zp59X&_nc_ht=scontent.fpoz3-1.fna&oh=00_AfD-e-I7pJPB2kO38Da8NrJJdcmCCOdYwe9TdpUJs_svOw&oe=64F6CF4C)
![](https://scontent.fpoz3-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/366748825_726173382854575_3652161050975063295_n.jpg?stp=dst-jpg_p720x720&_nc_cat=102&ccb=1-7&_nc_sid=49d041&_nc_ohc=wo33XR5rTXoAX9rokzL&_nc_ht=scontent.fpoz3-1.fna&oh=00_AfC5v2fgmNUJazh___9FA-h8Sf6H7_fOseuY4Z866EFDpA&oe=64F642E2)
![](https://scontent.fpoz3-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/366961408_726173952854518_5043316552478750108_n.jpg?stp=dst-jpg_p720x720&_nc_cat=110&ccb=1-7&_nc_sid=49d041&_nc_ohc=_KI2JdZAzEcAX_ANTuU&_nc_ht=scontent.fpoz3-1.fna&oh=00_AfCGoZlsP7Zg3yLlDB0-40d6WiDlZ0qMpIAguOkRi0hKqg&oe=64F76D50)